国際薬膳学院、赤堀学院長による薬膳セミナー開催

「体調が悪ければ病院へ行ってお薬をもらえばいい」
そう思っていた私たちも、コロナでその考えを変えざるを得なくなりました。
自宅でできるセルフケアや食事で体調を回復させる術は、こんなご時世だからこそ改めて必須の知識として身につけておきたいものです。そこで25年間中医学と薬膳の世界に身を置き、生活の中のあらゆるシチュエーションにこの東洋医学の知恵を活かしている国際薬膳学院　学院長　赤堀真澄が日々実践している方法を具体的にお伝えします。おうちでできる食での治療食や回復食、薬膳茶の組み立て方を、実例を挙げ作りやすいレシピのご紹介を交えながらたっぷりお話いたします！